Стареење со еластичност

Содржина

• Еластичноста основни читања
• Справување за време на СОВИД-19: Вежбање еластичност

Денес продолжуваме со серијата интервјуа со експерти за тоа како еластичноста - една од главните теми на мојата книга, Катастрофа при одење: Што ме научи преживеаната Катрина и ракот за верата и издржливоста - се поврзува со нивната област на студирање.

Ова интервју е на тема стареење и издржливост со д -р. Мајкл Паркер и Харолд Коениг. Д -р Мајкл Паркер е пензиониран потполковник и моментално е пензиониран професор по социјална работа и Институт за истражување и стареење на Универзитетот во Алабама (ОА) и вонреден професор по геријатска медицина и палијативна нега и Центар за сеопфатно стареење на Универзитетот во Алабама во Бирмингем (UAB). Тој е, исто така, нерезидентен научник со Центарот за духовност, теологија и здравје при медицинското училиште Дјук. Харолд Г. Коениг, д -р, М -р, е професор по психијатрија и науки во однесувањето и вонреден професор по медицина во Дјук, и е дополнителен професор на Одделот за медицина на Универзитетот „Крал Абдулазиз“, edеда, Саудиска Арабија и во училиштето за јавно здравје на Медицинскиот универзитет Нингсија, Јинчуан, Кина. Тој го води Центарот за духовност, теологија и здравје (CSTH) на Универзитетот Дјук и го стори тоа од неговото потекло во 1998 година.

ЈА: Како вие лично го дефинирате стареењето?

MP & HK: Спротивно на популарното мислење, стареењето не започнува на 65 -годишна возраст. Иако можеби сме помалку свесни за стареењето во нашите помлади години, вистината е дека од раѓање па наваму, сите ние старееме. Стареењето се однесува на хронолошките, биолошките, психолошките, социјалните и духовните аспекти на животот со текот на времето. Во широка смисла, стареењето се однесува на промени што се случуваат кај личноста во текот на неговиот/нејзиниот животен тек. Како што старееме, поминуваме низ бројни фази, обично погодени од општествените очекувања. Сите општества се оценети според возраста во смисла дека ни се даваат различни улоги, можности и статус врз основа на нашата возраст.

Сега, кога луѓето живеат подолго, постои зголемен интерес за разбирање на процесот на стареење, што резултираше со зголемен интерес за мултидисциплинарната област на геронтологија. Геронтолозите ги проучуваат биолошките, психолошките, социјалните и духовните аспекти на стареењето. Постојат повеќе теории за тоа како старееме, од описот на клеточните процеси поврзани со стареењето до студијата за тоа како го дефинираме успешното стареење. Важно е да се направи разлика помеѓу геронтологијата, која е од лулка до сериозна перспектива, од геријатрија, што е медицински третман на постарите лица.

Повеќето експерти ќе се согласат дека избегнувањето на болести и попреченост, максимизирање на нашата когнитивна и физичка подготвеност, активно вклучување во животот и растење во нивото на духовна и емоционална зрелост се клучните аспекти на „успешното“ стареење. Во поново време, термините како „оптимално стареење“ се повеќе се користат за да се долови фактот дека не секој е во состојба да постигне успешно стареење. Наместо тоа, фокусот е на тоа како луѓето се движат по ограничените лични, економски и социјални ресурси за решавање проблеми (покажуваат самоефикасност). Голем дел од нашите истражувања се осврнаа на духовните аспекти на животот, здравјето и стареењето, вклучително и грижата за стари лица.

Како првпат се заинтересиравте да го проучувате стареењето?

МП: Се заинтересирав за стареење кога татко ми се разболе сериозно и се најдов несреќно подготвен да одговори на предизвиците на грижата за старешините. По смртта и погребот на татко ми, се вратив на мојата позиција во странство со 7 -та Медицинска команда во Армијата на САД. Моите браќа и сестри во униформа одржаа комеморација за татко ми и дознав дека многу од нив се соочуваат и со стареењето на родителските проблеми. Овие искуства ме поттикнаа да продолжам со пост-докторски студии за стареење, насока за која беше потребна дополнителна помош. Универзитетот во Мичиген понуди програма за пост-докторска стипендија на Националниот институт за стареење (НИА), но за да присуствувам, ќе треба да обезбедам дозвола од Медицинскиот оддел на Армијата за долгорочна цивилна обука. Откако армијата и Универзитетот во Мичиген ме избраа, подоцна од колегите во психијатријата ми рекоа дека сме „млада армија“ и тие планираа да препорачаат да завршам заедничко дете и семејство во Волтер Рид. Јас одбив и веднаш ми рекоа дека мојата кариера е во опасност.

Некој ми предложи да разговарам со мојот шеф, генерал со две starвезди, кој во тоа време беше одговорен за целата медицинска нега за Пустинската бура. Тој ја имаше тежината на светот врз себе, но, чувствувајќи ја духовната насока, закажав состанок. Во текот на првите неколку минути, тој ги отслика зборовите на моите колеги. Потоа ме праша што планирам да правам во Мичиген, а јас му реков дека сакам да им помогнам на воените семејства со стареењето на родителските проблеми. Целото негово лице се смени. Тој сподели како штотуку добил повик од неговиот семеен свештеник. „Само што дојдов од домот на мајка ти“, рече свештеникот, „и таа не знаеше дека има гас на шпоретот. Што сакаш да направам?" Генералот ме погледна и рече: „Немав поим што да му кажам, но вие им кажувате на оние луѓе што се противат на вашата задача на Универзитетот во Мичиген по војната дека ве поддржувам“. Никогаш не кажав никому ништо, но следниот ден моите колеги ми честитаа што „се држев за пиштолите“. Така, по војната, ме префрлија на Универзитетот во Мичиген и мојот професионален живот драматично се промени.

По завршувањето на програмата за стипендии, а подоцна, по завршувањето на другите должности со војската, ја почувствував поттикот на Бога да премине од воена во академска истражувачка кариера во областа на стареењето. Се приклучив на факултетите на два големи универзитети и, по неколку години, Геронтолошкото друштво на Америка ме избра за геријатриски стипендист на Фондацијата Хартфорд. Преку овие прекрасни програми и можности, јас лично се поврзав со водечките научници ширум светот во областа на стареењето.

ЈА: Која е врската помеѓу стареењето и еластичноста?

МП & ХК: На концептот на еластичност му се посветува поголемо внимание од геронтолозите. Како што забележавме порано, некои научници во однесувањето и општествените науки ги менуваат своите перспективи од успешно стареење на „оптимално стареење“, иако и двете се поврзани со концептот на еластичност. Додека некои од истражувањата ги нагласуваат односите помеѓу вредноста на здравиот начин на живот, долговечноста и повисокиот квалитет на живот, други експерти се фокусираат на генетските и социоекономските средини кои работат против успешното стареење.

Со оглед на реалноста на ситуацијата на една личност, некои се соочуваат со неизбежен ризик. Како што вели Силверштајн (2019) во публикација на Геронтолошкото друштво на Америка Трендови во однесувањето и општествените науки за 2018 година , „Може да ви се расипе лоша рака со карти, но имате вештини за играње за да го искористите максимумот. Овие вештини даваат основа за издржливост, особина што ја модулира дихотомијата помеѓу успехот и неуспехот. Може да бидете успешни во стареењето во однос на предизвиците и средствата со кои располагате. Враќа целосен круг на отпорност “.

Еластичноста основни читања

Справување за време на СОВИД-19: Вежбање еластичност