Кога терапијата не се чувствува безбедна

Содржина

• Клучните точки
• Идентификување на неетичка терапија
• Како да управувате со искуството на неетичка терапија
• Избегнување неетичка терапија
• Терапија основни читања
• Зошто и како во модерното советување и психотерапија

Клучните точки

• Терапевтите се обучени за воспоставување професионални граници што ги прават клиентите да се чувствуваат безбедно при отворањето.
• Терапевтите што ја преминуваат границата може да резултираат со разреден фокус, недостаток на доверба, несоодветно допирање, лично откривање за себе.
• Клиентите можат да разговараат со својот терапевт, да се отстранат од ситуацијата или да контактираат со организацијата на терапевтот.

Терапијата ни обезбедува простор каде што можеме да истражуваме области од нашиот живот кои се особено проблематични или да зборуваме за искуства на кои можеби сме се спротивставиле да ги разгледаме порано. Тука исто така развиваме доверба во нашиот терапевт, така што се чувствуваме доволно безбедни за да се отвориме и да дозволиме да бидеме ранливи за да се случат промени.

Кога терапијата е етичка, развиваме чувство на експанзија, поголемо разбирање за себе и за светот околу нас. Нашата самосвест расте. Може да биде предизвик да се достигне ова ниво на ранливост каде што можеме да се погледнеме со искреност.

За да бидеме безбедни нас и нашите терапевти, терапевтите се обучуваат за важноста на професионалните, етички граници што ќе ни помогнат да ја постигнеме промената на која се надеваме.

Но, како знаеме дали нашето искуство со терапија е неетичко? И што правиме ако е така?

Идентификување на неетичка терапија

Препознавањето на неетичката терапија може да биде незгодно: Иако знаеме дека терапијата треба да биде малку предизвик за да имаме корист, можеби не знаеме кои терапевтски предизвици се етички, а кои не.

Еве неколку идеи што ќе помогнат да се идентификува неетичката терапија:

• Терапевтската доверливост е од витално значење за да имаме доверба да се изразиме. Терапевтот нема да разговара со никого освен со нивниот претпоставен или врсничка група за нас и нашите информации.
• Се чувствуваме охрабрени и безбедни да се изразиме, да бидеме отворени и искрени. Не треба да се чувствуваме намалени, малтретирани или игнорирани, ниту пак треба да го оправдуваме однесувањето на терапевтот.
• Довербата во нашиот терапевт е од витално значење за успешна терапија. Не треба да чувствуваме недоверба кон нашиот терапевт или да почнеме да веруваме дека не сме во состојба да управуваме со животот без нив.
• Освен ако не е дел од договорот за терапија, генерално не треба да доживуваме прегратки или каков било друг физички допир од терапевтот. Дури и ракување треба да понудиме ние, а не терапевтот.
• Сесиите мора да бидат фокусирани на нас и на нашиот живот. Единствениот пат кога терапевтот треба да открие нешто за себе е ако тоа директно ни користи или нашата ситуација.
• Како што терапевтот очекува од нас да бидеме сигурни на време и да се појавиме со намера да се вклучиме во терапија, така и ние треба да го доживееме истото од терапевтот.
• Не треба да има нарушувања на телефонски повици, други луѓе што влегуваат во собата, јадат храна или која било друга акција што го одвлекува вниманието на терапевтот.

Кога би ги сумирале професионалните граници, би рекле дека с everything што терапевтот прави треба да биде на ум за најдобриот интерес на клиентот. Со други зборови, нивното дејствување и однесување ќе ни помогнат во развојот на вештини и самосвест.

Како да управувате со искуството на неетичка терапија

Управувањето со неетичко однесување само по себе може да биде предизвик.Всушност, одговорноста на терапевтот е да управува со околината, за да се чувствуваме безбедни и способни да зборуваме за најдлабоките аспекти на себе. Исто така, треба да имаме на ум дека терапевтот можеби не е свесен дека го доживуваме нивното однесување како неетичко. Од таа причина, постојат три етапни пристапи што можеме да ги преземеме:

Разговарајте со нашиот терапевт: Што и да доживуваме, првиот чекор е да разговараме со нашиот терапевт и да бидеме искрени со нив. Нашето искуство може да биде делумно зошто сме на терапија и може да се поврзе со прашањата што ги донесовме.

Друга причина за разговор со терапевтот е тоа што терапевтите работат изолирано, и единствениот директен фидбек што го добиваат за нивната работа е од нас, клиентот. Терапевтот можеби не сфаќа дека она што го прават ни се чини како неетичка терапија. Разговорот за тоа е првиот чекор, и етичкиот терапевт ќе го поздрави овој разговор.

Отстранување од ситуацијата: Во зависност од нашето искуство, можеби нема да се чувствуваме безбедно да одиме на друга сесија. Ако терапевтот н has допре, стана вербално агресивен или непотребно запознаен во нивното истражување, може да се чувствува премногу небезбедно за да се вратиме за да го предизвикаме нашиот терапевт.

Од друга страна, можеби се обидовме да разговараме со нив или искусивме непријателство или дека однесувањето не се промени. Нашата главна одговорност, во овој случај, е да се заштитиме. Во овие околности, можеме да одлучиме да му пишеме на нашиот терапевт, давајќи им до знаење дека нема да се вратиме на терапија и давајќи ја причината зошто.

Контактирајте со здружението во кое членува терапевтот: Единствениот начин на кој здружението на терапевти ќе знае дали некој од нивните терапевти работи неетички е ако се извести за нивното однесување. Здруженијата воспоставуваат процедури за управување со извештаи за неетичко однесување и тие ќе разговараат со нас за нашите искуства. Тие, исто така, најверојатно ќе го продолжат прашањето понатаму, без ние да треба повторно да се соочиме со терапевтот. Сите информации што ни се потребни за да можеме да пријавиме неетичко однесување се наоѓаат на веб -страницата на здружението.

Избегнување неетичка терапија

Постојат неколку дејства што можеме да ги преземеме и кои ќе ги минимизираат шансите за доживување неетичка терапија:

• Побарајте терапевт кој е член на едно од многуте здруженија за квалификувани и лиценцирани терапевти.
• Бидете свесни за тоа како да препознаете неетичка терапија и секогаш разговарајте со терапевтот за нашите искуства поврзани со терапијата.

Терапија основни читања

Зошто и како во модерното советување и психотерапија