Кои се типичните однесувања на преживеаните од нарцисоидна злоупотреба?

Содржина

• Клучните точки
• 1. Правите с anything за добрина.
• 2. Секогаш се прилагодувате на потребите на другите.
• 3. „Моја вина е - сигурно направив нешто погрешно“.
• Нарцисоидно основно читање
• 6 основни сознанија од тренер за наплата на нарцисоидна злоупотреба

Клучните точки

• Victртвите на нарцисоидна злоупотреба развиваат механизми за справување со цел да преживеат. Но, откако ќе заврши злоупотребата, нивните механизми за справување може да станат неприспособливи.
• Прекумерното фокусирање на туѓите потреби, неуспехот да се постават силни граници или да се направи нешто во замена за добрина може да го отвори патот за понатамошно малтретирање или злоупотреба.
• Препознавањето на старите механизми за справување и нивно пуштање (честопати со помош на терапевт) може да го врати изгубеното чувство за себе и да помогне да се изградат здрави односи.

Со текот на годините, работев со бројни преживеани од нарцисоидна злоупотреба. Сите тие биле подложени на софистицирана манипулација, непочитување и условна „loveубов“. Колку подолго се случува, толку се посилни последиците. Па дури и жртвите кои се чинеше дека се опоравиле, сепак покажуваат одредени типични однесувања.

Нарцисоидите имаат за цел да ги поткопаат своите жртви-да ги подложат на однесување што ги сведува на ништо, да ги осветли со гас за да мислат дека лудуваат и да го убијат секое чувство за себе и самодоверба. За да преживеат, жртвите мораа да развијат однесување што ги одржува што е можно посигурно и здраво и тоа е однесувањето што останува кај нив долго време откако ќе избегаат од нарцисоидот.

Бев подложен на нарцисоидна злоупотреба од мајка ми, која исто така создаде дисфункционално семејство и ми требаа децении да разберам што се случува и да научам некои непотребни однесувања.

Дали сте жртва? Дали знаете жртва? Може да ги препознаете следните пет однесувања, кои лесно предизвикуваат злоупотреба.

1. Правите с anything за добрина.

Како жртва, вие сте лишени од добрина и сега копнеете за неа. Kубезноста во која било форма е добредојдена, но исто така треба да се награди. Кога некој е kindубезен со вас, тоа ќе ве направи среќни, но исто така ќе ве натера да мислите дека треба да му се оддолжи со секс, извршување задачи или правење услуга. Примањето kindубезност без отплата се чини дека е неприродно, бидејќи вашиот нарцисоид ви го испрал мозокот во пристапот „нешто за нешто“. Нарцисоидите никогаш нема да му направат услуга на никого, освен ако тоа не е размена.

Можеби ви е тешко да ја разберете вистинската nessубезност, типот што не треба да се возвраќа и може да ве натера да се чувствувате на работ да бидете на крајот.

Кога некој ме флертуваше и ми нудеше комплименти, јас секогаш се нервирав бидејќи не можев да го поднесам она што беше. За мене, тоа значеше дека се очекува да ја вратам „добрината“ нудејќи сексуални услуги.

2. Секогаш се прилагодувате на потребите на другите.

Lifeивотот со нарцис ве обучи да бидете чувствителни на туѓите потреби, особено оние на вашиот нарцисоид, се разбира. И брзо да одговори на тие потреби. На автоматски пилот. За да преживее. Ова однесување обично продолжува. Забележувате нечии реквизити и преземате акција за да му помогнете. Понекогаш дури и пред да сфатат дека постои проблем, вие веќе сте го решиле.

Не е невообичаено да предизвикате непријатна реакција додека му помагате на некого, бидејќи може да наидете премногу силно како некој што се меша.

Бев во континуирана мисија да им помогнам на негативните луѓе да ги видат позитивните. Давање идеи, преземање акции, размислување за работите во нивно име. Само за да сфатам дека она што решив дека треба да се промени во нив, воопшто не беше она што тие го сакаа.

3. „Моја вина е - сигурно направив нешто погрешно“.

Обвинувајќи се и обвинувани за с that што не помина онака како што сакаше вашиот нарцист, доведе до стандардна ментална позиција каде што вашата прва мисла е: „Каде не успеав, каква грешка направив?“ Во работна ситуација, социјални услови или други околности, се чувствувате веднаш одговорни за она што се случува - дури и ако тоа нема никаква врска со вас.

Бидејќи се нудите да ја преземете вината, луѓето може да ве преземат за тоа и можеби ќе се најдете во познатата ситуација да бидете обвинети и очекувани да решите нешто што нема врска со вас.

Секогаш кога работите тргнуваа наопаку или не според планот, јас веднаш требаше да го „поправам“. Почнав да се поправам или да наоѓам решенија, дури и ако на почетокот ситуацијата немаше никаква врска со мене.

Нарцисоидно основно читање

6 основни сознанија од тренер за наплата на нарцисоидна злоупотреба