Пејачката Индија. Ари нуди надеж во овие тешки времиња

Прекрасната Индија. Ари е американски пејач/текстописец кој има продадено над 3,3 милиони плочи во Соединетите држави и 10 милиони ширум светот. Добитник е на четири Греми награди за нејзините 23 номинации, вклучувајќи го и најдобриот R&B албум. Таа сними ремек-дело, „Добре дојде дома“, за да помогне да се смири нацијата за време на пандемијата на СОВИД-19.

Коронавирусот се покажа без сомнение дека сме меѓусебно зависен вид, ми рече Ари. „Ние сме воспитани да веруваме дека благосостојбата е индивидуална потрага, но мораме да ја прошириме нашата визија од јас до ние .”

Како велнес практичар, таа инсистира на тоа дека нашите економски, политички и социјални системи не се добро, така што нашите луѓе не се добро. Во отсуство на системи кои се грижат за сите нас, заемната грижа и заедницата се критични патишта за нашата колективна благосостојба. Во стремежот кон благосостојба, ние мора да ја прошириме нашата визија од јас до ние На Според Ари, ова време без преседан е совршено време да се понуди благосостојба, мир и спокојство користејќи ја нејзината музика како сад за стихови што предизвикуваат размислување и медитација со внимание.

Имав привилегија да седнам со Ари да дискутираме за нејзините идеи за тоа како можеме да станеме добро во нездрав свет и да станеме поповрзани во културата во која владее разделбата. И како сето тоа започнува со секој од нас гледајќи внатре.

Брајан Робинсон: Индија, возбудена сум што разговарам со тебе. Вие сте феноменален музички уметник, но би сакал читателите да знаат за вашето лично патување во благосостојбата и некои работи што ги правите за да и помогнете на нацијата да се излечи во овие извонредни времиња во кои живееме.

Индија. Арие: Кога влегов во музичката индустрија, моето здравје беше тешко погодено на сите нивоа - ментално, духовно, физички и емоционално. Почнав да ги гледам моите духовни практики не како хоби, туку како алатки за да минам низ животот. Сега мојот само-развој, благосостојба и размислување се моите омилени работи што треба да ги правам.

Робинсон : Дали постои корелација помеѓу вашиот личен живот и некои работи што ги правите сега?

Арие : Кога зборуваме за тоа како изгледаат работите наспроти она што се, работите што ги правам се однесуваат на местото каде што се развив. Мојата кариера сега има 20 години. Има дел од тоа да бидете славна личност што ја конструирате и им кажувате на луѓето: „Ова е Индија. Ари“. Сите имаме јавно лице. За мене, недостасуваа многу аспекти на с everything што сум навистина.

Робинсон : Во психологијата, ние го нарекуваме персона.

Арие: Тоа е точно. Она што ме прави да се чувствувам непријатно со личноста е колку е голема. Понекогаш луѓето ме спречуваат и ми велат: „Дали си ти Индија, Арие?“ и морам да размислувам за секунда. Кога го слушам тоа, звучи како да зборуваат за нешто. Јас не сум билборд. Тоа не е ништо што ги повредува моите чувства или ме мачи. Чудно се чувствува.

Робинсон: Како да стануваш производ или нешто поголемо од животот, а луѓето сакаат да ти бидат блиски.

Арие : Да, скоро како да ти кажуваат што си, но тие ти велат што си за нив. Таа личност е толку рамна, недостасуваат аспекти на тоа што навистина сте. Со текот на годините, беше во ред со мене ако тоа беше она што требаше да го направам за да стигнам таму каде што сакам да одам. Но, како што растев, ја надминав способноста да се скршам или да ја намалам мојата вистинска природа во мојот јавен живот. Порано бев толку внимателен да не ги навредам луѓето или да ја кажам вистинската работа. Сега, кога пеам, и давам до знаење на публиката дека не сум весела, туку сум ниска. Си дозволувам да бидам тоа што сум, целосно јас.

Робинсон: Може ли да ми кажете за Wellness of We?

Арие : Wellness of We е заедничко вложување со долгогодишен најдобар пријател, бидејќи ова се нештата што отсекогаш сум сакал да ги понудам. Таа е на ова патување на кое ќе излезам од плакарот со сите мои работи.

Јас сум велнес практичар, и јас сум медитатор и писател колку што сум и пејачка. Ако излезам од вратата во моментов, луѓето ќе ме викаат Индија. Ари, но тие не знаат ништо за мојата практика на пишување или медитација. Подготвен сум да излезам и да бидам сета оваа работа во јавност. Отсекогаш сум сакал да бидам дел од нечиј процес на лекување со мојата музика. Тоа беше мојата цел од самиот почеток. Сега, јас сум подготвен да бидам повеќе вклучен во разговорот, повеќе на терен со помали групи луѓе, да експериментирам со тоа што значи да се биде во разговорот, а не само со музиката. Wellness of We прави лична пракса со тоа што јас сум вклучен, но и со тоа што им даваме на луѓето нешто на кое можат да се обратат.

Робинсон : Вашето отворање и дозволување на луѓето да видат повеќе од вас, ќе им помогне затоа што многу луѓе мислат дека тие се единствените што чувствуваат одреден начин што не е вистина.

Арие : Моето пишување ме научи на тоа. Мојот прв албум излезе на 25 години и мислев дека има многу работи низ кои јас сум поминал, но кога излезе песната, се запрашав: „Сите се чувствуваат вака?“ Потоа, пред околу 10 години, почнав да пишувам песни каде што не воздржував ништо. Имам песна наречена „Една“ каде пеам с everything во што верувам, мојата целосна духовна филозофија, с all во една песна. Вели дека с everything се сведува на loveубов, без разлика која религија сте. Но, морав да работам до тој степен на искреност каде што не требаше да ги кријам работите или да ги кажувам на одреден начин. Така, во последните 10 години, пишувам с everything што сакам да напишам; Го кажувам она што сакам да го кажам. Откако ја напишав „Јас сум светлина“ во 2012 година и по четири или пет години кога се дозволив да бидам слободна, навистина слободна во моето пишување песни, можев да напишам песна толку едноставна, но толку вистинита. Сега пишувам за следното ниво на отворање. Научив откако ги напишав тие песни, ништо не се смени. Никој не ме осуди. Од време на време, три или четири лица ќе го напуштат концертот, и мислам: „Па, мило ми е што си замина сега затоа што ќе одиме подлабоко. Знаете како луѓето се однесуваат на религијата. Тоа ги тера да ја доведат во прашање целата своја работа за себе.

Робинсон : Таа непријатност е нивниот гуштер -мозок, страшниот преживувачки дел од нас кој се заканува со нови идеи. Тоа не е размислувачки или креативен мозок. Тесно е и се плаши од промени. Она што го правите е проширување на тој опсег. На некој начин, вие сте евангелист што шири порака.

Арие: Мојата лична лекција е дека мојот гуштер мозок ме натера да мислам дека е опасно да ги напишам овие песни што ме натераа да размислувам на почетокот на мојата кариера дека не можам да ги пеам овие работи. Откако се ослободив од тоа, секој пат кога ја пеам „Една“ и подлабоките песни, оние што се изразени, добивам овации. И мојот гуштер мозок се чувствува добро.

Робинсон : Дали некоја ваша музика доаѓа од лични тешкотии?

Арие : Целата моја музика доаѓа од лични тешкотии. Луѓето што навистина слушаат знаат затоа што им зборува за нивната лична неволја. Ако само ја слушате музиката, убаво е, но ви недостасува. Ако ја слушате песната, слушате личност која работи низ нештата. Со песната „Јас сум светлина“, за некој да каже: „Јас не сум она што го правеше моето семејство“, само тоа те тера да прашаш: „Што ти направија? Требаше да си таму за да знаеш да го пееш тоа “. Значи, јас не сум гласовите во мојата глава; Јас не сум парчињата на скршеноста внатре.

Робинсон : „Јас сум светлина“ е мојот омилен.

Арие : Имам друга песна наречена „Земи го заедно“. Првиот ред вели: „Еден истрел во твоето срце без да ти ја скрши кожата. Никој нема моќ да те повреди како твојот роднина “. Значи, што ти направи твоето семејство? Имам песна „Тој ме лечи“. Од што те лечи, и кој е тој? Колкумина имало што те повредило? Се е од неволја. Јас не сум вашата просечна девојка од вашето видео. Научив да се сакам безусловно. Значи, какви бевте пред да научите да се сакате безусловно? За мене, сакам да се лекувам со музиката. И ако некој друг може да извлече нешто од тоа, тогаш чувствувам дека сум навистина благословен што можам да го направам ова. Колкумина од нас треба да им помогнат на луѓето масовно? Благодарен сум за тоа, но започнува со мене. И никогаш не знам што мислат луѓето или како ќе одговорат. Јас само знам како да ја пеам мојата приказна со одредена длабочина, така што и другите луѓе можат да ја слушнат нивната приказна. Сето тоа доаѓа од лични тешкотии, дури и песните што звучат како најсреќните loveубовни песни доаѓаат од неволја, бидејќи така научив да кажувам работи што никогаш не би можеле да ги кажете во разговорите. Она што го сакам во пишувањето песни е тоа што можете да напишете совршена реченица, а јас не морам да ги барам зборовите за да ја кажам мојата совршена, совршена вистина. Тоа беше долго време, бидејќи потекнував од личност која напиша песни со духовни квалитети, но се плашев да кажам одредени работи во моите песни. Почнувајќи од 2009 година, се ослободив. „Јас сум светлина“ е еден од скапоцените камења во таа круна за да може да се изрази длабока вистина на едноставен начин е злато на текстописецот. Можев да одам до крај од страв да пеам таква песна за да ја испеам на Греми ... Не ја освоив таа награда, но добив овации. Тоа беше сосема друг вид на победа. Убаво ми беше што во тој момент влегов во своја јавна форма.

Робинсон : Каква порака би сакале да оставите со луѓето кои се борат со страв, неизвесност и очај во овие извонредни времиња?

Арие : Водам неконвенционален живот. Никогаш не сум бил во брак. Никогаш не сум излегувала со маж со кој сакав да се оженам. Јас немам деца. Работев за себе кога имав 25 години. И она што го правам за работа е ретко и единствено. Понекогаш ги заборавам секојдневните работи низ кои минуваат луѓето. Се чувствувам како кога живееме навистина зафатени животи многу пати не само што ги преземаме нашите обврски. Но, ние исто така бегаме од нашите чувства, болка или страв. Или што и да е тие работи внатре - тој силен глас. Мислам дека има нешто симболично во мандатот за пандемија да останеме внатре. Се чувствува како можност да влезете внатре. Не мора да е езотерично онаму каде што медитирате еден час. Само да отидете на некое место и да ги погледнете сите работи од кои се плашите, бидејќи знаеме дека кога ќе ја погледнете вашата сенка, таа се распрснува побрзо отколку што мислиме дека ќе се случи. И внатре во тоа место каде што можете да се погледнете себеси, вашиот страв, честопати се појавуваат одговори. И тоа е она што ни треба во моментов: одговори. Многу од тоа се фрла во нашиот мозок. Ако можеме да го ставиме во нашиот ум и срце и да се свртиме и да се погледнеме себеси, одговорите почнуваат да доаѓаат со мали идеи и мисли. Никој не знае што да прави, но сите ние го имаме тоа место во себе што знае. Треба да се запознаете со тој дел од себе. На почетокот е тешко да молчиш кога никогаш не си молчел затоа што таму се сите застрашувачки работи. Но, тоа не е толку страшно како што мислите откако ќе го погледнете.

Робинсон: Многу си мудар. Она што го споделивте е релевантно за секого, без оглед на нивните околности. Ако луѓето би можеле да пристапат до местото што го опишувате во себе, с else друго доаѓа од тоа.

Арие: Одговорите се внатре за сите нас. И има одредени работи што никој не може да ви ги каже, освен вие. Сега, кога влогот е толку голем, треба да пронајдете начин да се слушнете.

Завршен збор

Индија. Интернет-практиката на Ари, Wellness Of We, се обидува да ја унапреди колективната благосостојба во нездрав свет. Серијата содржи дневни вежби за вежбање и разговори во живо со голем број лекари за велнес и застапници од целата земја, вклучително и самата Ари, за разговори дизајнирани да ја унапредат колективната благосостојба и грижата во заедницата. „Wellness of We“ е 8-дневен разговор преку Интернет за унапредување на колективната благосостојба што се емитуваше во живо од 25 мај до 1 јуни 2020 година. 8-те сесии можете да ги гледате во Wellness of We.

Индија. Ари се приклучува на Отпорност 2020 на зумирање 10 септември 2020 година. Може да се регистрирате за бесплатниот вебинар за пренос во живо на resiliency2020.com.