Сеќавање кога

Кога размислуваме за нашите животи, многумина од нас се трудат да ги стават своите спомени во ред. Меѓутоа, тоа не е ниту директно ниту сигурно. Доколку меморијата не содржи ментална слика на календар, точниот датум не е директно претставен во меморијата. Се разбира, знаеме дека нашата трета роденденска забава се случи кога наполнивме три години, но доколку немаме мемориска слика од три свеќи на торта, потребни ни се повеќе информации.

Кои информации во меморијата ја одредуваат нашата возраст - особено за време на детските настани? Како ги датираме нашите сеќавања и како ги поставуваме овие спомени заедно со временската рамка за развој?

Со повеќето спомени, ние се потпираме на повеќе извори на информации во меморијата за да ја одредиме нашата возраст.

Локација, Локација, Локација

Најистакнатиот тип на информации за спомени со состаноци е локацијата. Наведуваме куќа или стан во кој живеевме во тоа време, во однос на другите места каде што живеевме. Понекогаш цитираме град или град. Локацијата или поставката е во речиси сите наши лични спомени, така што е лесно достапна за датирање со нашите спомени. Ако сме живееле на различни места, локацијата го одредува времето. Ги групираме нашите спомени географски, а потоа и хронолошки, што е точен начин за приближување на временските рамки.

Една импликација е дека луѓето што се преселиле во детството можат полесно и попрецизно да ги датираат своите рани спомени. На луѓето кои живееле само на едно место им се потребни други информации за да ги датираат своите рани спомени.

Запаметени способности

Следниот најистакнат тип на информации за одредување на нашата возраст вклучува запаметени способности или однесувања на нас или другите. На пример, може да се сетиме на некој настан што се случи додека спиевме во креветче или кога с still уште користевме седиште за автомобил или откако почнавме да носиме очила. Или, можеби, се повикуваме на способностите на другите - постар братучед да може да вози автомобил или нашиот помал брат да може да зборува.

Лични обележја

Исто така, се сеќаваме на единствени, значајни настани што се случија во нашите животи - кршење рака, сообраќајна несреќа, раѓање на помал брат или сестра, денот кога еден од нашите родители се исели од куќата. Овие знаменитости, исто така, вклучуваат и први, како што е првиот ден во градинка или нашиот прв сон за спиење. Знаеме кога се случи значајниот настан затоа што го научивме датумот независно од нашата меморија за вистинското искуство. Ова важи и за националните настани што влијаат на нашите животи.

Настани во врска со знаменитостите

Исто така, ги споменуваме спомените со тоа што ги споредуваме навреме со лични знаменитости, ставајќи ги пред или по овие значајни настани. Се сеќаваме дали с we уште не сме започнале со училиште или ако нашата помлада сестра с wasn't уште не била родена, или ако нашиот татко бил с alive уште жив, или ако настанот се случил пред или по тешка сообраќајна несреќа.

Датум на настани

Некои настани може да имаат добро познати датуми, особено родендени и празници, како што се Божиќ, Ноќта на вештерките или четврти јули. Потоа ги закачуваме овие датуми на запаметените искуства од овие настани.

Временски рамки искуства

Исто така, ги спојуваме спомените со повикување на временски рамки, продолжени искуства во нашите животи. Ние го ставаме запаметениот настан во оваа временска рамка, или на почетокот, или на крајот. Се сеќаваме, на пример, дека настанот се случи во текот на годината кога земавме часови по виолина или настанот се случи веднаш откако престанавме да го цицаме палецот.

Понекогаш, живописните перцептивни слики во меморијата ја одредуваат нашата возраст, бидејќи перцептивните информации постоеле само во добро дефинирана временска рамка-паркет во нашата соба за игри, исчезнат преден заб, спална соба со светло-зелени wallsидови украсени со жолти цветови.

Надворешна меморија

Категорично различен тип на информации е надворешната меморија: фотографии и видеа, Гугл и социјални медиуми, прашувајќи ги нашите родители на што се сеќаваат. Поголемиот дел од времето, првичното датирање на спомените се врши со внатрешна меморија, а потоа проверено со надворешни извори.

Стратегии

Ние исто така користиме стратегии кои комбинираат различни видови информации во меморијата. Една истакната стратегија е да се спојат запаметен настан помеѓу два неповрзани настани со познати временски рамки - на пример, порано нашиот четврти роденден, но после се преселивме во нова куќа. Друга стратегија вклучува воспоставување општа временска рамка - често користејќи локација - и потоа систематски стеснување оваа временска рамка со други запаметени информации. Друга стратегија е едноставно да додадете различни извори на информации дома на датумот на настанот.

Минати животи?

Ние, се разбира, можеме да направиме грешки, но повеќето пресуди за нашата возраст се точни, дури и ако се приближни.

Еден редок, но драматичен феномен е сеќавањето на минатите животи, датирање со нашите спомени пред да се родиме. Иако можеме да го објасниме ова на различни начини, постои директно објаснување за меморијата.

Личната меморија вклучува живописни слики, привлечни емоции и знаењето дека сте го преживеале запаметениот настан На Овој последен квалитет на знаење дека учествувавме во запаметениот настан е неопходен, но тешко е да се карактеризира. Тоа не е слика. Тоа не е заклучок. Чувство е да се знае. И понекогаш ова знаење е слабо, особено со многу рани спомени. Така, можно е луѓето што се сеќаваат на минатите животи да се сеќаваат на слики од настани од половни извори или од соништа, а потоа погрешно да го интегрираат чувството дека сте ги преживеале овие настани. Ова ретко искуство е информативно и треба да се објасни, но не се расправа против точноста на повеќето напори за датумирање на нашите спомени.

Сеќавање кога

Во принцип, ние организираме настани во нашите животи во групи географски базирани-и потоа пристапуваме до други информации за да направиме пофини временски разлики во кластерот. Користејќи ги запаметените способности, значајни настани, искуства со временска рамка и специфични слики за нашата околина, можеме точно да ги стесниме датумите на сеќавањата. Ако внатрешната меморија не дава доволно информации, бараме надворешна меморија. На овој начин, ние сме во состојба да работиме со нашите спомени за да изградиме одредена временска линија за важните настани од нашите животи.