Дали имаме „вистинско јас“?

Содржина

• Клучните точки
• Што е автентичност?
• „Вистинското јас“ не постои

Клучните точки

• „Вистинското јас“ е идеал што го води нашето однесување.
• Однесувањето на екстравертен начин е поврзано со чувство на автентичност, дури и за интровертите.
• Луѓето честопати ги кријат своите достигнувања за да се сложат со другите.

Што значи да се биде автентичен?

Во своето популарно интервју со eо Роган, бестселерот автор Дејвид Гогинс го откри својот најголем страв.

Гогинс имаше страшно детство, порасна во морбидно дебелина и доживеа многу тешкотии во раниот возрасен живот. Потоа стана Navy SEAL, ултрамаратонски тркач и познат мотивациски говорник.

Гогинс изјави дека неговиот најголем страв е умирање и Бог (или на кого Бог му ја доделува оваа задача) му покажува табла со листа на достигнувања: физички способни, морнарички фоки, држач за рекорди, инспиративен звучник кој им помага на другите, итн. Гогинс замислува да каже „тоа не сум јас“. И Бог одговара: „тоа требаше да бидеш“.

Што е автентичност?

Познатиот психолог Рој Баумистер напиша фасцинантен академски труд за „вистинското јас“ и автентичноста. Тој сугерира дека чувството на автентичност доаѓа од тоа дали постапуваме во согласност со репутацијата што ја сакаме.

Со други зборови, луѓето се чувствуваат најмногу во согласност со нивното вистинско јас кога ќе ја постигнат посакуваната социјална слика. Неуспехот да се постигне, или да се изгуби, ќе се чувствува помалку автентично.

Кога ќе бидат фатени како прават нешто од што се срамат, луѓето зборуваат како: „Тоа не сум јас“ или „Тоа всушност не бев јас“.

Тие подразбираат дека делата што ја нарушуваат репутацијата не се одраз на нивното вистинско јас. Ова не значи дека лажат. Повеќето луѓе навистина веруваат дека нивните срамни постапки не се одраз на тоа кои се длабоко во себе.

Баумистер пишува: „Ако главната цел на себството е да го интегрира телото на животното во општествениот систем (за да може да преживее и репродуцира), тогаш негувањето добра репутација е најважна грижа, и кога некој ќе успее, дури и моментално, ќе има бидете добредојдени чувство на "тоа сум јас!"

Тој мисли дека секоја акција што ја преземаме што ја одржува или ја подобрува нашата репутација ќе ни даде малку поттик на среќа. Потоа го поврзуваме ова чувство со автентичност.

Како што забележа еволутивниот психолог offефри Милер, однесувањето не се јавува само затоа што се чувствува добро. Чувството на добро еволуираше за да го мотивира однесувањето, кое најверојатно има некаква еволутивна заработка. Доброто чувство е за да н get натера да направиме повеќе од тоа корисно однесување.

Баумистер пишува: „Еден од најстрашните сознанија за истражувачите за автентичност беше тоа што американските учесници во истражувањето, вклучително и интровертите, генерално изјавија дека се чувствуваат поавтентично кога дејствуваат екстравертно отколку интровертно. Америка е екстравертно општество, но сепак, вознемирувачки е што дури и интровертите се чувствуваа поавтентично кога дејствуваат екстравертно “.

Навистина, истражувањата покажуваат дека луѓето чувствуваат поголема автентичност кога се однесувале на екстраверт, совесен, емоционално стабилен и интелектуален начин. Без оглед на нивните вистински карактеристики на личноста.

Поинаку кажано, луѓето имаат тенденција да се чувствуваат поавтентични кога прават работи што општеството ги вреднува, наместо да ги следат своите внатрешни желби.

Интересно, други студии сугерираат дека чувствата за автентичност и благосостојба се повисоки кога луѓето одат заедно со надворешните влијанија отколку да им се спротивстават. Одењето заедно со другите исто така беше поврзано со повеќе енергија и поголема самодоверба.

Можеби мислите дека вистинското јас би било најочигледно кога луѓето им пркосат на општествените влијанија. Но, луѓето се чувствуваат поверни во себе кога одат заедно со општествените влијанија.

Значи, дали нашето вистинско јас е само овца што оди заедно со она што го прават луѓето околу нас?

„Вистинското јас“ не постои

Баумистер сугерира дека вистинското јас не е вистинска работа. Тоа е идеја и идеал.

Вистинското јас е она што ние со задоволство замислуваме дека би можеле да бидеме. Кога дејствуваме во согласност со тој идеал, тогаш мислиме „тоа сум јас“. Кога отстапуваме од тоа, мислиме „тоа не сум јас“.

Слична идеја разговараше психологот и истражувач на врски Ели Финкел. Тој зборува за феноменот Микеланџело. „Во мислите на Микеланџело“, пишува Финкел, „Давид постоел во карпата пред да започне вајањето“.

Идејата е дека во здрави бракови, секоја личност го идентификува најдоброто јас на својот партнер и си помагаат еден на друг да стане тоа најдобро јас.

Но, идејата на Баумистер е дека имаме сопствена визија за нашето најдобро јас (за кое веруваме дека е нашето вистинско јас) и се чувствуваме поавтентични кога дејствуваме поблиску до тој идеал.

Она што луѓето го сметаат за нивно вистинско јас е верзијата за себе која има добра репутација. Идеализираното јас што остава позитивен впечаток кај врсниците што ги почитуваат. Кога ќе се доближат до тој идеал, ќе се чувствуваат добро. И пријавете дека се чувствувате автентично.

Кон крајот на статијата, Баумистер пишува: „Луѓето известуваат дека се чувствуваат автентично главно кога дејствуваат на социјално посакувани, добри начини, наспроти, да речеме, да бидат конзистентни со нивната вистинска природа, брадавици и с“.

Оваа идеја помага да се реши уште една загатка во општествениот живот.

Во трудот со наслов „rifртвување статус за општествена хармонија: Прикривање идентитети со висок статус од своите врсници“, истражувачите откриле дека поединците често ги кријат своите импресивни достигнувања од другите за да се сложат со групата.

Истражувачите пишуваат, „додека ги прикриваат жртвите на идентитетот со висок статус и статусот и автентичноста, поединците сметаат дека прикривањето е вредно затоа што ги минимизира заканите за себе, другите и припадност“.

Луѓето честопати споделуваат сличности што ги имаат со другите. Но, ќе ги сокрие информациите што откриваат дека имаат особено висок статус.

Истражувачите сугерираат дека луѓето го прават ова за да ја минимизираат меѓучовечката закана. Да се ​​изедначат општествените односи со другите.

Што е чудно. Можеби мислите дека луѓето би сакале:

1. Откријте детали за себе за подобрување на статусот
2. Бидете автентични со споделување искрени информации

Но, друг начин да се погледне на нивното задржување информации е тоа што луѓето имаат приоритет да се сложуваат со другите. Луѓето се водени од нивното идеално јас. Себството што им се допаѓа на другите. Така, тие се обидуваат да не се фалат премногу со своите достигнувања.